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El ajo es una fuente de vitaminas E, C y de minerales como el selenio, potasio y zinc. Es utilizado por sus propiedades antioxidantes, así como para apoyar la salud cardiovascular, reducir los niveles de colesterol en la sangre, mejorar la circulación, fortalecer el sistema inmunológico, excelente descongestionante y un buen antibiótico natural para tratar problemas pulmonares, regenerador de la piel y mejora la digestión.
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